長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用、乾燥した空気、加齢、ストレスなどにより、
- 目が乾く・しょぼしょぼする
- 目の奥が痛い・重い
- 視界がかすむ・ぼやける
- 光がまぶしい
- 目の疲れから肩こり・頭痛・不眠につながる
「目薬を使っても改善しない」「検査では異常がないと言われたのに不快感が続く」――そんなお悩みには、体の内側から整える漢方的アプローチが効果的な場合があります。
ただし、注意が必要です
これらの症状の背後に、緑内障・白内障・黄斑変性症・ドライアイの重症型・眼精出血などの眼科疾患が隠れている可能性もあります。
当院では必要に応じて眼科受診や精密検査をおすすめしています。
◆ 西洋医学でのアプローチと限界・よくあるお悩み
| 治療法 | 処方例 |
| 人工涙液 | ヒアレイン®、ソフトサンティア®など |
| ムチン分泌促進 | ジクアス®（ジクアホソルナトリウム） |
| 粘膜修復作用 | ムコスタ®（レバミピド点眼） |
| 抗炎症 | ステロイド点眼、シクロスポリン点眼 |
| 内服補助 | ビタミンB群、ブルーベリー系サプリなど |
【限界とよくあるお悩み】
- 点眼の効果が一時的で、こまめな使用が必要
- 慢性炎症が背景にある場合、治りにくい
- ストレス・血行不良・睡眠不足など、体の状態が影響しても目だけの治療では不十分
- 「疲れ目」として軽視されがちで、根本的な解決が難しい
◆ 漢方内科でのアプローチ
漢方では、目の不調を「肝（かん）」や「血（けつ）」の弱り、潤い不足、気血の滞りととらえ、体全体の調和を整えることで、目の疲れや乾燥の改善を目指します。
| 体質の傾向 | 症状 | 処方例 |
| 血や潤いが不足しているタイプ | 視界がかすむ／疲れやすい／月経不順や貧血がある | 当帰芍薬散、四物湯 |
| 熱がこもり目が充血するタイプ | 目が赤く痛む／イライラしやすい／のぼせやすい | 黄連解毒湯 |
| 全身のエネルギー不足タイプ | 倦怠感／目がしょぼしょぼする | 補中益気湯、人参養栄湯 |
| 加齢・更年期に伴う潤い低下タイプ | 夜見えにくい／乾燥／年齢とともに視力が低下 | 八味地黄丸、麦門冬湯 |
◆西洋医学と漢方医学の『いいところ』を合わせた診療・サポートを
- 必要に応じて眼科へのご紹介
- 眼精疲労に対するビタミンB群注射や生活指導も実施
- 漢方薬で体質からアプローチしつつ、目のトラブルが再発しにくい身体作りをサポートします
◆ このような方におすすめです
- 目薬を使っても改善しない疲れ・不快感が続いている
- パソコン・スマホ作業が多く、目の奥が重い・しょぼしょぼする
- 眼精疲労に加えて、肩こり・頭痛・不眠などもある
- 年齢とともに目がかすんだり乾いたりしてきた
- 眼科では異常なしと言われたが、つらさが続いている
- 体質から整えて、目の症状を根本的にケアしたい